Метафорические ассоциативные карты «Лестницы».
В комплект входят:
- карты с фото или рисунками 80;
- карты со словами 32;
- инструкция.
Лестница, дорога, - символ жизненного пути. Эти карты относятся к типу
самоанализа в психотерапии. Состоят из двух частей – портретной части и с
символами отношений.
С их помощью можно выявить скрытый смысл пути и то, в каком направлении
движется человек. Понять суть неблагоприятного эмоционального состояния.
Научиться регулировать эмоции, контролировать и осознавать, что есть
промежуточные мысли между позитивными и негативными. И пользуясь полученными
знаниями, быстро проходить путь без лишних стрессов и негатива, пользуясь техникой
самоконтроля и анализа справляться с нестабильными эмоциональными состояниями.
Эта колода поможет осознать своё прошлое и разглядеть свою дорогу, идущую вверх
или вниз. По-новому взглянуть на отдельную ситуацию или на жизнь в целом. Даст
понятие, что практически все эмоции можно контролировать. Главное вовремя
тормозить разрушительные процессы и, наоборот, всячески приумножать
созидательные и положительные мысли. Систематические занятия этой техникой
помогут развеять привычные негативные стереотипы.
Подойдут для подростков, начиная с 12 лет. Взрослым, также помогут получить
стойкий благополучный результат.
